宮城県仙台市:仙台喜多運輸株式会社 | 一般貨物運送事業/2~4tエアサス、パワーゲート車保有、併設 認証整備工場

仙台喜多運輸株式会社

スタッフブログ

熱中症

毎月、月末に滑り込みでブログを更新する

マイペースの三塚です。

 

梅雨とは思えないような晴れ間、そして暑さが

この数日続いています。

 

そう、熱中症に気をつけなければならない

時期が来ましたね。

 

熱中症を引き起こす要因として、

3つキーワードが挙げられます。

 

1つ目は、「環境」。                         

気温や湿度が高くなったり、

風がない、または弱かったり、

急に暑くなったり等。

 

2つ目は、「からだ」。                          

二日酔いや寝不足といった体調不良から、

熱中症にかかることもあります。

 

また、下痢やインフルエンザによる

脱水状態からもかかりやすいです。

 

3つ目は、「行動」です。

激しい筋肉運動や慣れない運動をした場合や、

長時間にわたり屋外作業をした場合、

水分補給をできない状態にある場合等は要注意です。

 

体調が普段と違うと感じた時は、

体を休め、冷やしてください。

 

場合によっては、周囲に相談したり、

救急車を呼ぶ等、早急に状況に応じた行動をとりましょう。

 

今日も、ご安全に。

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